Il fondamento scientifico dell'antico segreto cinese della giovinezza

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Le chiavi essenziali per la longevità e l'anti-invecchiamento sono radicate nella capacità del vostro corpo di mantenere un centro energetico forte, che aiuta direttamente nella produzione naturale degli ormoni del vostro corpo.

La crisi del coronavirus: un momento per noi di risvegliarci

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La pandemia di coronavirus in corso è un sorprendente campanello d'allarme per l'intera razza umana. Sebbene i progressi della scienza ci abbiano permesso di vivere in modo più confortevole e conveniente che mai, questi ci hanno anche fatto affidare troppo ai rimedi esterni per la nostra salute e il nostro benessere.

Meditazione del Qigong: metodi per arrestare il pensiero

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Prima di iniziare, dovete comprendere che non esistono tecniche che siano assolutamente efficaci per tutti: dipende dall'individuo, dalla situazione e dalla scelta dei tempi. Ricordate che lo scopo ultimo per regolare i pensieri consiste nel raggiungere la fase del "pensiero senza pensiero": in altre parole, disciplinare i pensieri senza doverlo fare coscientemente.

I dodici meridiani primari del Qi – Terza parte

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Nella prima parte dell’articolo viene fatta una breve rassegna dei dodici meridiani primari e degli otto meridiani supplementari. La seconda parte dell’articolo tratta del meridiano dello stomaco, del meridiano del cuore e dell'intestino tenue. Ogni organo Yang è associato e armonizzato da un organo Yin. Quanto segue riguarda la vescica urinaria, il meridiano dei reni e il meridiano del pericardio.

I dodici meridiani primari del Qi – Seconda parte

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Nella prima parte dell’articolo viene fatta una breve rassegna dei dodici meridiani primari e dei meridiani supplementari. Dovreste sapere che nel nostro corpo ci sono sei organi Yang e sei organi Yin. Ognuno dei sei organi yang è legato a un organo yin da un rapporto particolare yin/yang.